「嫌なことは寝て忘れろ」とよく言われる。実際、これまで行われてきた多くの科学的研究結果からも、睡眠には精神的なリラックス効果があるとされてきた。しかし、そんな通説を根底から覆すような最新の研究結果が報告された。それによると、「睡眠は、嫌な…