[goo注目ワード ピックアップ・・・白湯ダイエット(goo注目ワード) - goo ニュース]

朝起きたときに40度から50度くらいの白湯を用意し、マグカップ１杯分をゆっくり10分くらい時間をかけて、自らの身体をやさしくいたわるように丁寧に飲むというもの。

えーと、飲んだからどうなるってのがわからないのですが、それでハラが膨れるってことか。

火付け役は、ヨガ・インストラクターとして有名になった千葉麗子さん。

ここが最大のネックだけど、朝バナナダイエットよりはためしやすいし、コーヒー飲みすぎたら、おれはこの白湯ってのをやっているよ。